长期吹空调都有哪些危害呢?空调使用小技巧

2018/10/19 20:11:21      点击:
对现代的很多上班族来说,吹空调已经成了不得不面对的事情。空调虽然给我们带来了凉爽,避免了中暑的隐患。对于一些特别讨厌流汗的人士来说,空调的发明似乎是一个福音。殊不知福兮祸之所伏!现代社会长时刻吹空调而产生的“空调病”可谓多矣!
长期吹空调都有哪些危害呢?
一、室内外温差过大,人若进出频频,忽冷忽热,易造成体内平衡调节系统功用紊乱。乍一进出空调房,汗毛孔骤张骤闭,排汗功用失调,出汗削减,体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功用,人在夏天不能不出汗。

二、空调房间密封性强,室内外空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空气质量较低,长此以往,容易下降人体自身免疫功用,还易受病菌感染而生病。




三、空调下面直吹,突来的冷空气刺激了汗毛孔突然收缩,导致人们头疼。专家建议,最好把室温恒定在24℃左右,室内外温不同超过7℃,还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流。
四、家中如果有风湿病患者,就会常听到他们在气候变化前因温度急速下降,而感到关节疼痛,因此常被戏称为「气象台」,意指他们的身体状况可以预测气候一般。当温度下降至20~22度或强大的冷风直吹身体时,皮肤及肌肉的血管会收缩,肌肉也会痉挛,很多人会觉得不舒服,甚至引起深部肌肉、关节等的疼痛。
五、尽量不要久待空调房,在空调房内要放置加湿器,保持室内湿度,经常开窗通气,使空气得到流通。一定要多喝水,保持咽喉部的湿润,如果有咽干、咽痛的症状,可以含服润喉片。一旦出现红肿、疼痛、咳嗽要及时就诊,在医生指导下进行规范治疗,雾化吸入治疗的效果往往很明显。深圳美菱空调维修电话分析有慢性咽炎史的患者,也要进行适当干预,削减炎症发生。
空调使用小贴士
一、空调温度不宜太低。一般控制在25℃左右为宜,室内比室外低3℃—5℃为佳。
二、在空调房里适当多喝白开水。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,清热解毒。
三、限定空调时刻。即便气候很热,也不要整天开着空调,更不能让它直对着吹。
四、留意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10—20分钟。同时,避免空调房里抽烟。即便是开着空调,最好也把窗户开一条小缝通风。
! 本经验文字来源深圳美菱维修电话,更多信息请访问:http://www.meilingwx.cn/,谢谢
QQ客服
点击这里给我发消息
售后QQ客服
点击这里给我发消息